老化とともに

全身の機能低下が起き、

活動力も低下し、

外からのストレスに対して

抵抗力が無くなる。

病気がちになり、摂食量も減り、

体重も減少し、転倒して骨折し、

認知症も進み、やがて

寝たきりになっていく。

英語のfrailty(脆弱性)から取って、

フレイルという概念

虚弱、衰弱や老衰という言葉の代わりに

使われるようになってきました。

フレイルが進行すると要介護となり、

最終的に死に至ります。

フレイルは薬や栄養摂取や

リハビリなどの介入によって、

進行を遅らせたり、

一時的には改善が期待できるものです。

老化、死を回避することは勿論できませんが、

フレイルに対して積極的に介入することで、

健康長寿やピンピンコロリに

繋がると言えるでしょう。

2015.12.25